Skład suplementów - Zielona-kawa-odchudzanie.pll : Zielona kawa, zielona kawa opinie, green coffee, zielona kawa właściwości

Przejdź do treści

Menu główne:

Skład suplementów

Większość z nas przynajmniej raz zawahała się, kiedy w gazecie lub Internecie natrafiliśmy na reklamę środków na odchudzanie. W końcu pewnie zdrowy rozsądek brał górę i zapominaliśmy o tym, dochodząc do wniosku, że najprawdopodobniej i tak w niczym nam to nie pomoże.

Być może mieliśmy rację - nie wszystkie suplementy są skuteczne, bo producenci często żerują na niewiedzy klientów i sprzedają preparaty, które w żaden sposób nie wpływają na organizm. Jeśli jednak wie się, czego szukać, można ? bez szkody dla organizmu - znacznie pomóc sobie w odchudzaniu.

Oto najpopularniejsze składniki suplementów, które mają działanie odchudzające:

  • błonnik - hamuje apetyt, pobudza perystaltykę jelit i likwiduje napady wilczego głodu,
  • chrom - dzięki temu, że utrzymuje stężenie cukru we krwi na odpowiednim poziomie, likwiduje apetyt na słodycze. Oprócz tego wpływa korzystnie na przemianę materii,
  • L-karnityna - przyspiesza metabolizm tłuszczów, ważna szczególnie dla sportowców i tych, którzy stawiają na aktywność fizyczną jako główny sposób odchudzania,
  • zielona herbata - przyspiesza metabolizm, hamuje apetyt i oczyszcza organizm z toksyn. Należy jej pić przynajmniej 3-4 filiżanki dziennie,
  • kofeina - przyspiesza spalanie tłuszczu w trakcie wysiłku, dostarcza także energii niezbędnej do wytrwania dłuższych i cięższych treningów.



 
Copyright 2015. All rights reserved.
Wróć do spisu treści | Wróć do menu głównego